透明なマウスピース（アライナー）を使用することで、歯並びをきれいに整える人気の歯列矯正治療・インビザライン。
矯正後の「後戻り」が心配な方も多いのではないでしょうか。
今回は、矯正後に後戻りする原因や、後戻りを予防するリテーナーについて解説します。
ぜひこの記事を参考に、矯正後の不安の解消に役立てていただければ幸いです。
インビザライン矯正の「後戻り」とは？
矯正治療を終えた後、歯並びが矯正前の状態に戻ろうとする現象を「後戻り（あともどり）」といいます。
インビザラインによるマウスピース矯正、表側や裏側のワイヤー矯正を含め、基本的にどの矯正装置を用いた場合でも後戻りをしてしまう可能性はあります。
後戻りを予防するには？
インビザラインで歯並びを整える治療を終えた後、きれいに並んだ歯を安定させる「リテーナー」と呼ばれる装置を一定期間つけることで後戻りを防ぐことができます。
インビザライン矯正のリテーナー（保定装置）とは？
リテーナーとは、インビザライン（マウスピース）などの矯正治療を終えた後、歯並びが後戻りすることがないよう安定させるために用いる保定装置のことです。
この装置を使用して歯並びを安定させる期間を「保定期間」と呼びます。
リテーナー（保定装置）の種類
リテーナーには「取り外しできるタイプとできないタイプ」や「全体的を覆うタイプと部分的なタイプ」など種類があります。
マウスピースタイプ
透明なマウスピースで歯列全体を覆って固定するリテーナーです。
ワイヤータイプ
固定式の細いワイヤーを歯の裏側に接着させて使用するリテーナーです。
プレートタイプ
歯の表面をワイヤーで、裏側をプラスチックのプレートで固定するリテーナーです。
利便性などの理由から取り外し可能なタイプを希望される場合が多いですが、お口の状態や生活スタイル等によっては固定式のタイプが望ましいケースもあります。
患者さまの症状やご希望に応じて最適なものをご提案しております。
インビザライン矯正
なぜ後戻りする？
（後戻りの原因・理由）
インビザライン矯正後の後戻りの原因については、主に以下が考えられます。
- 不充分な矯正治療
- 遺伝的な原因
- 歯並びに影響する癖
- 保定が不充分
特に矯正後にリテーナーの装着を怠ってしまうことで、後戻りしてしまうというケースが見受けられます。
リテーナーの使用は、矯正治療後のきれいな歯並びの状態を保つために非常に重要な役割を担っています。
美しく健康的な歯並びを永続的に保てるよう、医師の指導に沿ってしっかりとリテーナーを使用し保定を行いましょう。
インビザライン矯正
リテーナーはいつまで？（保定期間）
リテーナーを装着している効果を最大限に発揮して後戻りを防ぐには、リテーナーの「装着時間・期間」が重要なポイントになります。
特に矯正終了直後は歯が後戻りしやすい状態にあるため、ほぼ1日中リテーナーを装着して過ごすことになります。そこから徐々に使用時間を短くしていきます。しっかりと医師から指示された装着時間を守ることが重要です。
リテーナー1日の装着時間・期間の目安
リテーナーを装着して過ごす時間は、歯の位置が安定するにつれて短くしていきます。
経過期間と1日の装着時間の目安は以下の通りです。
▼矯正終了後～約3か月
1日20時間：歯磨きや食事の時間以外は装着して過ごす
▼約3か月後～半年
1日の約半分：在宅している時間は装着して過ごす
▼約半年後～2年
1日の約半分：在宅している時間は装着して過ごす
▼約2年：保定期間終了
上記のスケジュールはあくまで目安なので、装着して過ごす時間や歯の安定具合によっては前後する可能性があります。
自己判断はせず、必ず医師に伝えられた期間を守りましょう。
インビザライン矯正
リテーナーは痛い？
リテーナー使用時は、矯正治療中のような痛みを伴うことはほぼありません。保定装置は矯正装置のように歯を動かす目的の装置ではないためです。
ただし、リテーナーの装着をサボって長い間外してしまうと、装着した時に歯が押し戻される感覚や窮屈さを感じる場合があります。これは歯が固定されておらず不安定な状態になっているからです。特に矯正終了直後の保定初期段階にその傾向が強くみられます。
きれいな歯並びを保ち、保定期間の違和感を抑えるためにもリテーナーはしっかりと装着するようにすることが大切です。
リテーナーで痛みを感じるときは？
通常はリテーナー装着による痛みはないことがほとんどですが、リテーナーが口腔内であたっていて痛みを感じる場合や、正しく装着できていないために痛みを感じているケースがあります。
リテーナーの装着で痛みを感じる場合、多くは装置や使用方法に何かしらの不具合があると考えられるため、すぐに歯科医に相談しましょう。
インビザライン矯正や後戻りが気になる方へ
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ご案内）
当院では、患者さまの矯正に関するお悩みの解決につながればと考え「矯正無料相談・無料カウンセリング」を実施しております。
プライバシーにも配慮した完全個室・カウンセリングルームを完備し、患者さまのお口の悩みやご要望について丁寧にお応えしております。
むりに治療を勧めたり、ご納得いただかないまま治療を開始することは一切ございません。治療前の検査もしっかりと行い、もしリスクがある場合はカウンセリングで包み隠さずお伝えしております。
リテーナーや後戻りなどにご不安がある場合も、ぜひ気軽に私たちにお悩みをお聞かせください。
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